Créatine

Description

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain.Le set contient2x Nutri&Co Créatine 300 gIl est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.Les effets bénéfiques de la CréatineLorsqu'elle a la bonne forme et une pureté élevée, la Créatine est un allié pour toutes les personnes qui souhaitent augmenter les bénéfices de leurs pratiques sportives.

La créatine, la molécule clé pour la force et la croissance musculairePendant un effort musculaire intense, la production d’énergie joue un rôle essentiel puisque les réserves d’ATP (énergie des muscles pour la force) sont rapidement épuisées.En augmentant les réserves de phosphocréatine, une supplémentation en créatine régénère les stocks d’ATP plus rapidement, ce qui permet de fournir plus de force et de puissance.Des centaines d’études scientifiques ont confirmé l’efficacité de la créatine monohydrate pour l’augmentation de la force et l’optimisation de la puissance musculaire, ce qui in fine favorise la prise de masse musculaire.

Un précieux bonus pour la récupérationLa consommation de créatine peut aider les sportifs :à tolérer une augmentation du volume d’entraînementà accélérer la reconstitution des stocks de glycogèneà réduire le stress oxydatif suite à des efforts intenses, et donc à diminuer les courbatures.En agissant sur la force et la taille des fibres musculaires, la créatine permet aussi d’accélérer la récupération et la rééducation suite à une blessure et une immobilisation.Bénéfices300g - 88 portionsLa forme brevetée Creapure®, la créatine de référenceLe complément pour sportif le plus étudié au mondeGrade 100% pureIngrédientsCréatine monohydrate (100%).

Valeurs nutritionnelles Valeurs nutritionnelles (g) Pour une cuillère doseuse Créatine monohydrate (Creapure®) 3,4 g Dont créatine 3 g Conseils d'utilisationEnfants : Déconseillé.Adolescent(e)s : Déconseillé.Adultes : 1 dosette (3,4 g) par jour.

Il est possible de monter à 1,5 dosettes (5,1 g) pour les personnes ayant une masse musculaire très importante.Ne pas utiliser pendant la grossesse.Les femmes allaitantes doivent demander l’avis d'un médecin avant toute supplémentation.

Précautions d'emploiA consommer dans le cadre d’un régime sain et équilibré.Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.Réservé aux adultes, ne convient pas aux enfants de moins de 18 ans.

Ne pas utiliser pendant la grossesse.Les femmes allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.Ne pas cumuler les sources de créatine.

Déconseillé en cas de pathologies rénales, de diabète et aux personnes ayant subi une néphrectomie.Poids net300 gAdresse du FabricantNUTRI & CO SAS9 Cours des Arts et Métiers13100 Aix-en-Provence