Graines de chia

Description

Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.nu3 Graines de chia Les graines de chia sont bourrées de nutriments, notamment d'acides gras oméga-3.Ce sont des acides gras essentiels que le corps ne peut pas produire lui-même et qu'il doit donc trouver dans l'alimentation.

Le secret de ces petites graines est leur énorme capacité de gonflement : elles gonflent en effet plusieurs fois par rapport à leur taille initiale.Les graines de chia peuvent être utilisées comme garniture dans les mueslis, les bols de petit-déjeuner ou les yaourts.Elles conviennent également à la préparation de pancakes, de pains ou de muffins, de salades ou de panures.

Ingrédients : Graines de chia (Salvia hispanica, Amérique du Sud) Valeurs nutritionnelles : Pour 100 gÉnergie 1832 kJ/444 kcal Graisses 31,1 gDont:Acides gras saturés 3,8 gAcides gras mono-insaturés 24,2 gGlucides 4,5 gDont:Sucre 0,8 gFibres 31,4 gProtéine 21,2 gSel 0,03 g Conseil d’utilisation :Les graines de chia peuvent être ajoutées aux produits de boulangerie ou aux céréales du petit-déjeuner dans une proportion de 10 % maximum.Pour une consistance assez épaisse, un rapport de 1:4 (graines de chia : liquide) est suffisant.Un rapport de 1:6 est plus adapté aux recettes liquides (smoothies, shakes, etc.

).Précautions d’emploi : Conserver à température ambiante, au sec et à l'abri de la lumière.Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Stockage : Stockez bien fermé et sec.Quantité nette : 800 g de grainesFabricant:nu3 GmbHBrückenstr.510179 Berlin Allemagne