Nutri&Co Graines de Chia - Riches en Oméga-3, fibres et protéines - 1kg Vegan

Description

Nutri&Co Graines de Chia - Riches en Oméga-3, fibres et protéines - 1kg Vegan Une source d'oméga-3 exceptionnelle Les graines de chia se distinguent par une composition lipidique riche en acides gras polyinsaturés.Les graines de chia se démarquent des autres aliments d'origine végétale grâce à leur teneur remarquable en acides gras oméga-3 parmi les acides gras essentiels (AGE).Une grande richesse de fibres Les graines de chia, contenant approximativement 34 grammes de fibres pour chaque 100 grammes, constituent une source nutritive précieuse qui procure divers bénéfices pour la santé intestinale.

Elles possèdent une capacité d'absorption de l'eau qui est particulièrement remarquable : lorsqu'elles sont mises en contact avec des liquides, elles créent un gel visqueux qui contribue à la régulation du transit intestinal et à la prévention de la constipation.Ce gel qui se dilate crée aussi une sensation de rassasiement prolongée, contribuant à la régulation des envies de grignoter et à faciliter le maintien du poids.Finalement, grâce à leur teneur en fibres solubles qui ralentissent l'assimilation des glucides, elles participent au maintien d'un taux de glucose sanguin normal.

Un concentré de minéraux essentiels Les graines de chia se caractérisent par leur richesse en minéraux, essentiels à diverses fonctions du corps.Ces dernières contiennent une grande quantité de calcium, magnésium et phosphore, trois minéraux essentiels à la préservation de la santé des os et des dents.Ces dernières, en raison de leur concentration en calcium largement supérieure à celle d'autres sources végétales, participent efficacement à combler les besoins journaliers en calcium.

En outre, leur apport notable en magnésium et en phosphore favorise le bon fonctionnement des muscles.